Meditationstræning - hold

Forløb forår 2026

Gør dette forår til en særlig tid. Tid til fordybelse. Tid til dig.

Praktisk orienteret forløb, hvor du sammen med resten af holdet guides igennem et fastlagt program af øvelser og meditationer. Der er sparring og vejledning hver gang, vi mødes. Du er også velkommen til at kontakte mig ved spørgsmål, der måtte opstå imellem mødegangene i forhold til din egen meditationspraksis hjemme.

Du er velkommen som nybegynder, øvet eller erfaren. Dit forhåndskendskab spiller ingen rolle for udbyttet. Husk, i meditation er vi jo begyndere hvert øjeblik ;) (med reference til Shunryu Suzukis klassiker “At begynde hvert øjeblik”, som stærkt kan anbefales).

STED - Lygten 2C, 3. sal

Undervisningen foregår i et hyggeligt lokale i samme bygning som Nørrebro Bycenter. Når du kommer ud af elevatoren, skal du ind ad døren på højre hånd.

TIDSPUNKT - 6 forårsaftener kl. 17.00-18.15

Onsdag 11. marts

Onsdag 25. marts

Onsdag 8. april

Tirsdag 21. april

Onsdag 6. maj

Onsdag 20. maj

Pris 900,-