Dette intensive 1:1 forløb er kun for dig, der

• ønsker fuld adgang til dine indre ressourcer

• er færdig med at lade dig begrænse af tvivl og frygt

• vil endnu tættere på fri udfoldelse af dine unikke talenter, styrker, kvaliteter

• er villig til at gøre det arbejde, der skal til

De fleste kunstnere, iværksættere og kreative kender frygten og tvivlen særdeles godt.

Alle kan døje med præstationsangst i forskellige situationer, men kunstnere og kreative er særligt udsatte. For det første er kunstneriske og kreative talenter usikre kort at have på hånden i økonomisk henseende. For det andet er vi kunstnere og kreative sensitive mennesker. For det tredje går vi ind i vores arbejde helt nøgent - med hjertet forrest.

Derfor tilbyder jeg individuelle forløb til dig, der som kunstner eller kreativ føler, at dine arbejdsprocesser og præstationer er præget af bekymringer, frygt eller ligefrem angst.

Det individuelle forløb er individuelt tilrettelagt til dig, der kender til blokeringer i din arbejdsproces. Det kan være, du oplever at gå i stå i din arbejdsproces igen og igen. Det kan også være, du får realiseret mange af dine projekter, men oplever, at dine arbejdsdage ofte er præget af frustration, tvivl, angst, grublerier og dårlig nattesøvn. Måske er du gået helt i baglås, og det piner dig, for du længes efter det skabende flow.

Frygten har mange ansigter. Men der findes en vej til øget flow i dine arbejdsprocesser såvel som i livet generelt, og jeg vil gerne vise dig den.

Du behøver ikke leve et liv præget af blokeringer, tvivl og frygt.

“Du kan leve et liv i frihed til at udtrykke og skabe præcis det, du drømmer om”

Derfor har jeg lavet dette forløb.

I løbet af tre måneder giver jeg dig al min dyrebareste viden.

På 1:1 forløbet lærer jeg dig, hvordan du

• kommer igennem de indre blokeringer, som forhindrer dig i at udfolde dine evner og kvaliteter optimalt (glæd dig til friheden på den anden side! For ikke at tale om alle de nye oplevelser, der venter dig.)

• bliver i stand til at skelne mellem, hvad der bidrager til flow, og hvad der forhindrer flow på et bevidsthedsmæssigt plan. Herigennem kan du være på forkant og øge din følelsesmæssige balance i arbejdets forskellige stadier.

• griber ind virkningsfuldt, når du observerer, at du er ved at falde ud af flow.

• opnår større indre ro og klarhed til at træffe præcise kunstneriske valg i overensstemmelse med, hvad din intuition siger dig er rigtigt. Dette sikrer din kompromisløshed og kunstneriske integritet.

• får dybere ro, bedre søvn.

• møder frygt, angst, tvivl, forvirring uden at miste forbindelsen til flow.

• værner om din naturlige glæde, kreativitet og klarhed.

Parat til forandring?

Book en afklarende samtale her

Metoden

Det helt unikke 1:1 forløb er dels sammensat af ældgamle teknikker til bevidsthedstræning, som jeg selv har praktiseret i 9 år, rensende, beroligende og vitaliserende healing-behandlinger og dels en metode, som jeg har udviklet til fremme af flow, bevidstgørelse og manifestation. Systemet er udviklet igennem mit mangeårige kreative virke og i forløb med klienter.

Meditationstræning, vejledning i din egen meditationspraksis og meditationsøvelser til hjemmearbejde udgør fundamentet i forløbet og medvirker til at stabilisere dig i en udviklingsproces af følelsesmæssig og mental frigørelse, som muliggør den fylde i livet, du længes efter.  

Udover meditationstræning og -vejledning består hvert forløb af særligt tilrettelagte opgaver i flowskrivning, healing-behandlinger og samtale. Hvis du ønsker det, kan vi eventuelt også arbejde med tarot som led i din proces. Elementerne balanceres efter dit ståsted, behov, meditationserfaring etc.

Meditationserfaring behøves ikke på forhånd

Specialdesignet til dig

Meditationstræningen kan indtage en central plads, hvor vi gennemgår og træner meditationsøvelserne, hver gang vi mødes - eller meditationstræningen kan udgøre et baggrundstæppe i form af hjemmeøvelser. I sidstnævnte tilfælde vil samtaler og skriveøvelser være i forgrunden ved hver session. Meditationstræning indgår dog altid i forløbet.

Healing kan indgå i form af behandlinger, når du trænger til ekstra energi, eller hvis du har brug for at komme i dybden med genstridige blokeringer i dit system. Andre gange træder healingen i baggrunden, hvis noget andet synes mere gavnligt. Det afhænger af dig som klient, dine præferencer og min løbende vurdering af, hvad du har det bedste udbytte af på et givent tidspunkt.  

Den indre frihed, du vinder i løbet af de tre måneder, er summen af tre overordnede gevinster - nemlig heling, integritet og flow. Hvad du vil stille op med det efterfølgende er selvfølgelig helt op til dig.

Mere flow - tilbage til flow

Som kunstner eller kreativ er du nok vant til, at din indre intuition fortæller dig, når du er på rette spor, eller når du er ved at køre forkert. Og du ved også, at det er nemt at miste forbindelsen til dit indre kompas, når frygt, præstationsangst og tvivl optræder i arbejdsprocesserne.

Heldigvis er der veje, som fører tilbage til sporet – tilbage til flow.

Igennem hele 1:1 forløbet trænes du i meditationsteknikker, som styrker din forbindelse til din intuition – også kaldet din indre visdom – så du bliver bedre til at høre den - også igennem larmen fra frygt og tvivl.

Du lærer at skære igennem frygten og forblive centreret, fokuseret, loyal overfor din egen kunstneriske linje og kompromisløs i dit udtryk.

Opløsning af blokeringer i dit system

Som kunstnere og kreative er vi sensitive, og vi går med hjertet forrest i de ting, vi laver. Det betyder, at mange af os også er sensitive overfor kritik. Nogle af os har måske endda gamle sår, som aldrig er helet, og som har lært os, at vi hellere må lukke af. At lukke af – og hermed mener jeg undvige de ”farlige” situationer - er en god overlevelsesmekanisme, men den fører kun stagnation med sig i kunstneriske og kreative processer. Derfor er det vigtigt, at vi også koncentrerer os om at hele gammelt ubehag fra afslag og kritik. Det sker i forløbet ved, at du i healing-sessions får tilført ny, varm energi til de områder, som blokerer for handling og flow. Samtidig lærer du, hvordan du selv kan arbejde bevidst med din energi og øge flowet igennem bestemte meditationsteknikker, som passer til lige netop dit behov.

Klar retning ny styrke - kaptajn på dit eget skib

Sideløbende med, at vi arbejder med at styrke din adgang til dit indre kunstneriske kompas og løsner blokeringer, der forhindrer flow, arbejder vi igennem flowskrivning med at hente din ubevidste viden op, så de kan blive tydelige rettesnore for dig i din videre proces.

Dels kan der her dukke ting op, som har brug for heling, men vi arbejder særligt med øje for de kvaliteter, som du dybt indefra nærer et ønske om at udtrykke i dit arbejde.

Jeg oplever i forløb med klienter, at flowskrivning er et fantastisk redskab til at arbejde med manifestation. Der ligger stor kraft i at visualisere og formulere de kvaliteter, som du ønsker at udfolde mere i dit liv.

I forløbet vil du nå til en tydeligere fornemmelse af din egen styrke og blive i stand til at arbejde bevidst med at styrke forbindelsen imellem din inderste virkelighed og den verden, der omgiver dig.

Efter endt forløb har du opnået

• indsigt i, hvornår du falder ud af flow

• træning i at tage styringen tilbage til produktivitet og arbejdsglæde

• indre frihed til at udtrykke dig kompromisløst i loyalitet overfor din kunstneriske stemme

• vished om essensen af dit kunstneriske/kreative virke

• dybere integritet som kunstner/kreativ

• skærpet intuition og bevidsthed om, hvordan du bruger din intuition som kompas, når tvivl og forvirring truer med at føre dig på vildspor

Er du villig til at gøre det nødvendige arbejde for at få fuld gang i din kunstneriske eller kreative praksis?

Eller hører du til dem, der mener, at løsningen nok dukker op af sig selv?

Hvor er du i morgen eller i overmorgen (fortsæt selv), hvis du bliver ved at gøre det samme som i går?

Sandsynligheden er, at du er præcis, hvor du er i dag. Har jeg ret?

Så…

Hvor er du henne om 2, 5, 10 år?

Du har faktisk et valg.