Manifestation og Flow

- 5 trin til at manifestere din drøm

Retreat 1.-4. september 2022

For kunstnere, kreative og iværksættere

 
 

Går du i stå med dit drømmeprojekt?

Fire dage for kunstnere, kreative og iværksættere, der er færdige med at leve et arbejdsliv præget af frygt, blokeringer og frustration

Fra drøm til virkelighed

Forvandlingers efterårsretreat 2022 er et fire dage langt retreat for dig, der som kunstner, kreativ eller iværksætter ønsker at transformere præstationsangst, blokeringer og frustration til arbejdsglæde. gennembrud og flow

Det store JA! til dig selv

Retreatet lærer dig at bruge specielle meditationsteknikker som kilde til personlig transformation rettet mod manifestation

Fra drøm til virkelighed

I løbet af fire dage arbejder vi os igennem skabelsesprocessens forskellige stadier fra Åbenhedens kraft over Inspirationens kraft til Modning og Manifestation.

Den gennemgående metode og røde tråd i retreatet er meditationsarbejde i form af instruktion, fælles træningssessions, refleksion, vejledning og sparring. Derudover består programmet af øvelser, der involverer flowskrivning, visualiseringsøvelser, skyggeterapeutiske øvelser m.m.

Retreatets tilgang til personlig udvikling og transformationsarbejde er spirituelt i den forstand, at undervisningen forstår bevidsthed som energi. Igennem meditation, som er bevidsthedsarbejde, kan vi transformere begrænsende tankemønstre og følelsestilstande, der forhindrer os i at leve vores liv sådan som vi inderst inde ønsker. Vi kan helt enkelt med det rette fokus flytte god energi til de rette steder, der fremmer udfoldelsen af vores indre positive kvaliteter på det fysiske plan.

Vi vil også bruge ritualer som en måde at styrke forbindelsen mellem vores indre og ydre virkelighed.

Vær forberedt på et intensivt forløb, hvori alt er tilrettelagt med henblik på at tilvejebringe din personlige transformation fra fastlåst og frygtsom til fri og i flow.

Du er

  • kunstner/kreativ og brænder for et specifikt projekt, men oplever tilbagevendende blokeringer og frustration i din arbejdsproces

  • aktivt udøvende kunstner/kreativ med et godt flow i din proces, men ønsker at intensivere arbejdsprocesserne, fordybe dig ENDNU mere og øge din produktivitet

  • en iværksætter, der brænder for dit projekt, men alligevel oplever at gå i stå gang på gang og ikke rigtig komme nogen vegne

  • et menneske, der længe har ønsket at skifte livsvej, og som allerede har taget springet ud i det nye, men nu oplever frustration og frygt, som hæmmer realiseringen af de nye initiativer, du drømmer om

Du lærer

  • hvordan du forbinder dig med din indre visdom, således at du altid kan bruge den til at lede dig på din vej - også i tider med tvivl, frustration, manglende fokus

  • at imødekomme frygten for afvisning og afslag

  • at rumme og leve videre med afvisning og afslag med din produktivitet og arbejdsglæde intakt

  • hvordan du bevidst igennem hjertekontakt bringer ro og glæde ind i din krop og bevidsthed, når du har allermest behov for det

  • at øge tilliden til, at lige præcis DU kan realisere den særlige livsopgave, som din drøm er en del af, OGSÅ i perioder med svigtende mod og lavt selvværd

  • at skelne mellem grov og subtil viljesudøvelse, for at du kan opøve din sande indre styrke i realiseringen af dit projekt

  • teknikker, der fremmer flow

  • teknikker til at forblive i flow, når flowtilstanden indtræffer, sådan at du bevidst undgår at zappe ud, som det typisk helt ubevidst sker for mennesker, der kæmper med præstationsangst

  • meditationer og øvelser, som du kan bruge i din fortsatte praksis resten af dit liv til gavn for dig, dit projekt og alle de mennesker, der vil få gavn af det

  • Øvelser til selv-healing

Jeg forventer af dig, at

  • du er klar over, at nøglen til at realisere din drøm(eller ikke) ligger i din bevidsthed

  • du er interesseret i meditationstræning som metode til personlig transformation

  • du er parat til at arbejde intensivt med din bevidsthed og herunder din tilgang til dine tanker, overbevisninger, følelser og selvopfattelser

  • du er villig til at investere store mængder tid, energi og fokus på det bevidsthedsarbejde, der gør dig i stand til at realisere dit projekt og udføre din særlige opgave i livet

Med i prisen følger

  • en times helkropsmassage (værdi 700,-)

  • en times ansigtsmassage (værdi 500,-)

  • (Mulighed for tilkøb af flere behandlinger til særpris som en ekstra kærlighedserklæring til dig selv og livet)

  • + 12 timers undervisning og sparring med hjerteåbnende rituel praksis

  • + 12 timers meditationstræning

  • Notesbog med inspirationsmateriale til fortsættelse af processen derhjemme efter retreatet

  • Havkig og fri adgang til badebro

  • Pragtfulde naturomgivelser

  • Martinus Centrets magiske atmosfære af åbenhed, varme og indre stilhed

  • Lækker vegetarisk forplejning alle dage fra Odsherreds lokale køkkener (morgenmad, frokost, aftensmad samt snacks, the og kaffe i forbindelse med undervisningen)

  • Indlogering i din egen private hytte på Martinus Centrets lille hyggelige campingområde med pæne fælles toilet- og badefaciliteter (mulighed for opgradering til enkeltværelse i helårspavillon med eget bad/toilet)

 
 

Du har en drøm

som du har arbejdet på at virkeliggøre over en længere periode. Men du går i stå for ofte og for længe ad gangen.

Overspringshandlinger. Søvnløse nætter. Ingen fremdrift.

Du er frustreret, ulykkelig, deprimeret, desperat. Af og til måske ligefrem rasende på dig selv. Har jeg ret?

Tag en dyb indånding. Dit projekt skal nok blive til noget.

 
 
  • I løbet af retreatets 4 dage lærer du om de fem

    stadier på vejen til at virkeliggøre et hvilket som helst projekt.

    Grundlaget for meditationsarbejdet er Tenzin Wangyal Rinpoches bog Spontaneous Creativity (Hay House, 2018)

  • Igennem et specialdesignet meditationsprogram styrkes din forbindelse til den meditative bevidsthed. Vi træner din kontakt til din indre kreative kraft og til din visdom, som allerede ved, at dit potentiale er grænseløst, og at du har din drøm, fordi det er din særlige opgave at realisere den.

  • Vær parat til at lave intuitive skriveøvelser, visualiseringer og skyggeterapeutiske øvelser, der gør dig fri til at fordybe dig 100% i dit projekt og gå i flow, når du kommer hjem fra retreatet.

  • Søndag eftermiddag: Dit syn på dig selv og dit syn på din drøm er for altid ændret. Du har fået dyb indsigt i de indre mekanismer, der ligger bag, når du igen møder indre modstand derhjemme i din arbejdsproces.

    Du ved, hvad du skal gøre for at bevare kontakten til din indre skaberkraft.

    Du ved, hvad du skal gøre for at føre din drøm ud i livet.

 

Program - Manifestation og Flow

Retreat efterår 2022

Torsdag den 1. september

kl. 14-15 Indlogering på Martinus Centrets område

15-17 Velkomst i Lodsens Hus

18-19 Aftensmad i Pavillon C

20-21.30 Undervisning og meditationstræning i Lodsens Hus

Fredag den 2. september

8-9 Morgenmad i Pavillon C

10-11.30 Undervisning og meditationstræning i Lodsens Hus

12-13 Frokost i Lodsens Hus

13-15 Undervisning/meditationstræning i Lodsens Hus

15.00-18.00 Massagebehandlinger/tid til refleksion

18-19 Aftensmad i Pavillon C

19.30-21 Aftenmeditation og fælles refleksion

Lørdag den 3. september

8-9 Morgenmad i Pavillon C

10-11.30 Undervisning og meditationstræning i Lodsens Hus

12-13 Frokost i Lodsens Hus

13-15 Undervisning/meditationstræning i Lodsens Hus

15.00-18.00 Massagebehandlinger/tid til refleksion

18-19 Aftensmad i Pavillon C

19.30-21 Aftenmeditation og fælles refleksion

Søndag den 4. september

8-9 Morgenmad i Pavillon C

10-13 Meditation, øvelser og afsluttende refleksion

13-14 Afsked

Retreatet finder sted på Martinus Center i Klint, Odsherred. Undervisning og massagebehandlinger foregår i Lodsens Hus, et gammelt hyggeligt sommerhus med kig til havet og ild i brændeovnen.

Inkluderet i opholdet er indlogering i enkeltmandshytte på centrets lille campingplads, hvor der er fælles bade- og toiletfaciliteter.

Retreatet er med fuld forplejning, som omfatter morgenmad, frokost og aftensmad samt snacks i forbindelse med undervisningen.